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夏季急救包

夏季的户外活动,如游泳或露营,可能会导致轻微的医疗问题,如肌肉酸痛,虫咬和晒伤。

为了应对夏季事故, 康涅狄格州 哥伦比亚广播公司KCNC-TV电视台的 Cave新闻健康贡献者Dave Hnida博士建议您在药柜中存放以下物品

防晒

一般来说,医生建议你使用至少SPF为15的防晒霜。记得将它用于所有户外活动,而不仅仅是海滩。 几分钟的涂抹可以为你节省几天不舒服的疼痛。

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驱虫剂

这个项目可以使您的邻居露营,徒步旅行和夜间散步更加愉快。 使用DEET的喷雾剂或乳液效果最佳,但要确保儿童的驱虫剂含有不超过10%的避蚊胺。

止痒膏

对于可能使其通过驱虫剂的虫子,请确保您使用含1%氢化可的松的止痒和炎症霜来治疗叮咬。 这也有助于毒常春藤或毒橡木疹。

绷带和药膏

对于跌落时的刮擦和瘀伤,请保留一大块不同大小的纱布垫和粘性绷带以及抗菌药膏,以保持伤口清洁。

止痛药

保持供应对乙酰氨基酚或布洛芬,以帮助缓解疼痛,发烧或头痛。 为您的孩子购买含有成人药片和液体或儿童尺寸药片的药盒。

许多人已经拥有大部分这些物品,但在家中急救箱中提前存放它们会很有帮助。 这样,您可以预防事故,或至少获得快速救济。

如果你去年夏天有一些这些物品,请检查有效期。 如果日期已过,请将其丢弃并更换,以确保您使用的是可行的产品。